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隴原山水踏青賞花游
“五一”黃金周,隴原山水踏青賞花游正式啟程。此時(shí)的隴原大地許多地區(qū)綠樹抽芽,山花遍野,正是踏青賞花好時(shí)節(jié)。在我。矗等f(wàn)平方公里土地上,明珠般散落著73處森林公園,其中國(guó)家級(jí)森林公園21處,省級(jí)森林公園52處。天池秀水、則岔石林、云崖松濤、貴清煙雨、吐魯瀑布、敦煌綠洲把隴原的山山水水裝扮成一幅美麗的畫卷。游人可以全身心的投入到大自然的懷抱,忘情于山水之間;或縱馬揚(yáng)鞭,馳騁于黃河峽谷河畔;或登山覓春,到森林公園觀賞繁花錦簇;或到隴南綠峽谷探幽覽趣,與大自然的無(wú)限生機(jī)相偕相伴!拔逡弧逼陂g,省內(nèi)許多森林公園都精心準(zhǔn)備豐富多彩的旅游活動(dòng),迎接游客到訪。
重點(diǎn)推薦踏青游景區(qū):蘭州百里黃河風(fēng)情線、興隆山國(guó)家森林公園、官鵝溝——大河壩國(guó)家森林公園、臘子口、涇渭河谷百里梨花帶、貴清山國(guó)家森林公園、松鳴巖國(guó)家森林公園、壽鹿山國(guó)家森林公園、雞峰山森林公園、吐魯溝國(guó)家森林公園、麥積山國(guó)家森林公園、蓮峰山國(guó)家森林公園、云崖寺國(guó)家森林公園、則岔森林公園、周祖陵森林公園、岳麓山森林公園、張掖森林公園、蓮花山森林公園、徐家山森林公園、關(guān)山森林公園及省內(nèi)各主要城市綠色公園。
重點(diǎn)推薦踏青游產(chǎn)品及活動(dòng)
康縣百里亞熱帶風(fēng)情游:可能許多人都不知道,地處中國(guó)西北內(nèi)陸的我省部分地區(qū)竟然是典型的亞熱帶氣候。隴南康縣是一個(gè)深藏在莽莽林海之中的旅游處女地,大自然的鬼斧神工,造就了這里的奇山異水;溫暖的亞熱帶氣候,培育了許多奇花佳木!拔逡弧秉S金周,康縣政府充分發(fā)揮省內(nèi)獨(dú)有的亞熱帶旅游資源,開發(fā)推出了“康縣百里亞熱帶風(fēng)情游”產(chǎn)品,主要景點(diǎn)有陽(yáng)壩梅園溝、海棠谷、紅豆谷、托河龍宮、月牙潭、天鵝湖、中國(guó)銀杏王等。游客可在此欣賞省內(nèi)獨(dú)有的由茶園、竹海、幽谷、茂林、飛瀑、流泉、奇木構(gòu)成的旅游美景。
和政松鳴巖山水踏青、史前生物探秘游:和政松鳴巖旅游景區(qū)距蘭州市146公里。松鳴巖是省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、國(guó)家級(jí)森林公園,有明成化年間的玉皇閣、菩薩大殿、圣母宮、獨(dú)崗寺等廟宇,鑲嵌于懸崖絕壁,掩映在萬(wàn)綠叢中,氣勢(shì)雄偉,險(xiǎn)要壯觀。松鳴巖有喬灌木200余種,野生花木170多種。從松鳴巖乘車5分鐘即到藥水峽景區(qū),藥水峽位于毗鄰松鳴巖的太子山中,春日晨起,整個(gè)太子山籠罩在一片云濤霧靄之中,山峰時(shí)隱時(shí)現(xiàn),美不勝收,藥水峽水庫(kù)波光粼粼。位于和政縣的古動(dòng)物化石博物館,珍藏古動(dòng)物化石近6000件,數(shù)量巨大,是展示2400萬(wàn)年—520萬(wàn)年前臨夏盆地遠(yuǎn)古生態(tài)演變的百科全書,是我國(guó)屈指可數(shù)的古動(dòng)物化石專業(yè)博物館之一,館藏化石占據(jù)6項(xiàng)世界之最,具有極高的科研、珍藏、展覽價(jià)值!拔逡弧秉S金周期間,游客不僅可到松鳴巖踏青賞花,也可欣賞到純粹地道的民間“花兒”歌手演唱,還可至古動(dòng)物化石博物館增長(zhǎng)見識(shí)。
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蘭州植物園郁金香花展:郁金香在詩(shī)人筆下被稱作“綠杯中的美酒”、“夜晚的月光”,更多地是將它看作美好和勝利的象征。郁金香又名草麝香、洋荷花,它每株一般只開一朵花,花朵直立,狀似一盞高腳杯,陪襯在粉綠色葉片上,亭亭玉立,光彩奪目!拔逡弧逼陂g,蘭州植物園郁金香花展將共有40個(gè)品種,紅、黃、粉、白、紫、復(fù)色等8?jìng)(gè)色系的35萬(wàn)頭郁金香盛開,供游客觀賞;ㄕ蛊陂g,蘭州植物園還將舉辦攝影展、書法展、武術(shù)表演等活動(dòng),以豐富旅游內(nèi)容。
除以上主題旅游活動(dòng)外,我省傳統(tǒng)旅游精品線路和其它旅游景點(diǎn)仍魅力不減,值得一游。酒泉、敦煌、嘉峪關(guān)、武威、天水、平?jīng)龅鹊氐脑S多景區(qū)、景點(diǎn),仍然是廣大游客向往已久的旅游勝地。各地旅游管理部門和旅游景區(qū)、賓館飯店、旅行社都已做好了各項(xiàng)準(zhǔn)備,竭誠(chéng)為游客提供最安全的環(huán)境,最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),讓“十一”期間廣大游客度過(guò)一個(gè)安全、祥和,而又豐富多彩的黃金周。
春季旅游小帖士:
早聽天氣預(yù)報(bào)、穿戴適當(dāng)合理
春天氣候多變,乍暖還寒,要提前聽取天氣預(yù)報(bào),多帶衣服,做好充分準(zhǔn)備。鞋子應(yīng)選用輕便、無(wú)跟防滑和高彈性的運(yùn)動(dòng)鞋,大小要合適,以免影響血液流通,防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。同時(shí)可準(zhǔn)備戴防風(fēng)鏡和墨鏡。
注意飲食保健
春游時(shí),體力消耗較大,身體內(nèi)所需的能量和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多,所以春游中的飲食是保健的重點(diǎn)。
注意場(chǎng)所選擇
春游宜在田野、湖畔、公園、林區(qū)、山區(qū)等場(chǎng)所,以攝取較多的“空氣維生素”———負(fù)離子,起到健腦驅(qū)勞、振奮精神的作用。
熱水洗腳
春游時(shí)腳部肌肉不停地進(jìn)行收縮運(yùn)動(dòng),易引起局部肌肉酸痛。熱水洗腳可使毛細(xì)血管擴(kuò)張,促進(jìn)足部血液循環(huán),還可使皮脂腺的分泌和毛孔散熱作用恢復(fù)正常。另外盡量不與花粉等過(guò)敏源接觸,以免感染。要帶好安全藥品。
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