今年5月，我校以“潤(rùn)澤心靈 共促成長(zhǎng)”為主題，開展了“大學(xué)生心理健康月”系列活動(dòng)，通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)形式，有效提升了學(xué)生心理健康意識(shí)，豐富了校園文化生活。
【啟動(dòng)儀式】
舉行“5.25大學(xué)生心理健康月”啟動(dòng)儀式，公布具體安排，為后續(xù)系列活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。
【專題培訓(xùn)】
組織班級(jí)心理委員培訓(xùn)，深入剖析學(xué)習(xí)困難、人際關(guān)系、情緒管理、職業(yè)規(guī)劃等問(wèn)題，指導(dǎo)心理委員掌握科學(xué)的應(yīng)對(duì)方法，有效提升心理危機(jī)識(shí)別與朋輩輔導(dǎo)能力。
【宣傳互動(dòng)】
通過(guò)公眾號(hào)、網(wǎng)頁(yè)、海報(bào)等平臺(tái)宣傳心理健康知識(shí)。同時(shí)開展主題簽名、專題知識(shí)展、心理許愿墻等互動(dòng)活動(dòng)，有效普及心理健康理念，營(yíng)造互助成長(zhǎng)的校園氛圍。
【主題班會(huì)】
各班圍繞“壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際交往、自我認(rèn)知、職業(yè)生涯規(guī)劃”等，開展形式多樣的班會(huì)活動(dòng)，通過(guò)心理游戲、小組討論、情景模擬等方式，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提升心理素質(zhì)和社交能力。
【趣味活動(dòng)】
各二級(jí)學(xué)院策劃“心靈樹洞”“輕運(yùn)動(dòng)·心治愈”班級(jí)挑戰(zhàn)賽、“端午心手作·粽香傳溫暖”、手抄報(bào)繪制、音樂(lè)療愈等豐富多彩的活動(dòng)。學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中釋放了壓力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
【感悟分享】
晚自習(xí)時(shí)段，各班組織觀看了心理主題電影，并展開交流分享，深化對(duì)心理健康知識(shí)的理解。此外，通過(guò)“心悅讀書”活動(dòng)，分享個(gè)人感受，相互鼓勵(lì)，共同成長(zhǎng)。
今后，學(xué)校將繼續(xù)高度重視心理健康教育工作，不斷創(chuàng)新心理健康活動(dòng)形式，為學(xué)生健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
（新聞來(lái)源：甘肅機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院 轉(zhuǎn)載：馬文潔）
打印本頁(yè)
