截止2021年9月30日6時(shí)，全國(guó)共有高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)3個(gè)：福建省莆田市1個(gè)，廈門市1個(gè)，哈爾濱市1個(gè)；中風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)43個(gè)：福建省廈門市11個(gè)，莆田市12個(gè)，泉州市3個(gè)，漳州市1個(gè)；黑龍江省哈爾濱市15個(gè)，綏化市1個(gè)。
國(guó)慶假期將至，旅游、探親、返鄉(xiāng)等人口流動(dòng)增加，疊加秋冬季因素，疫情防控工作絲毫不能放松。
一、盡量減少非必要出行，如需外出，提前了解目的地近期疫情發(fā)生情況及當(dāng)?shù)胤揽卣�，合理�?guī)劃行程，盡量錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰出行。及時(shí)關(guān)注全國(guó)疫情信息發(fā)布，準(zhǔn)確掌握目的地疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)，取消前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的出行計(jì)劃。
二、出行前準(zhǔn)備好口罩、手消等防護(hù)用品。旅行期間全程做好個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，做好手衛(wèi)生。乘坐公共交通工具、前往景區(qū)游玩、商場(chǎng)購(gòu)物等，主動(dòng)配合相關(guān)疫情防控措施。
三、選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的旅館入住，入住期間注意清潔通風(fēng)。盡量減少在人群聚集、密閉或通風(fēng)不良場(chǎng)所的逗留時(shí)間，與他人保持一米以上安全社交距離，注意咳嗽噴嚏遮擋禮儀。在外就餐，要選擇正規(guī)、衛(wèi)生的餐廳，并盡量間隔落座或同側(cè)用餐。若兩人以上共同就餐，應(yīng)使用公勺公筷。旅行期間建議自帶水杯。
四、旅行期間和返回后都要做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等不適癥狀，請(qǐng)立即前往正規(guī)醫(yī)院的發(fā)熱門診或定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并如實(shí)告知個(gè)人旅居史，就診途中應(yīng)全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。
五、合理膳食，規(guī)律作息，不要因?yàn)榧倨诖騺y正常生活規(guī)律。堅(jiān)持適度鍛煉身體，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
六、密切關(guān)注實(shí)時(shí)疫情變化，若旅居地疫情等級(jí)發(fā)生變化或健康碼變?yōu)椤凹t碼、黃碼”，應(yīng)立即向所在社區(qū)和單位進(jìn)行報(bào)告，并配合疫情管控措施。
七、接種新冠病毒疫苗是預(yù)防新冠肺炎疫情最有效的措施，請(qǐng)符合條件但仍未接種疫苗的市民朋友，盡早就近接種新冠病毒疫苗，攜手共筑免疫屏障。建議出行前最好完成新冠病毒疫苗全程免疫。
天水市疾病預(yù)防控制中心
2021年9月30日
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